Team building pour apprendre à gérer son stress au travail à Lyon

Team building pour apprendre à gérer son stress au travail à Lyon

ACADEMIE SELF DEFENSE & COMBAT, expert en formation sportive et en coaching, propose des séances de team building pour apprendre à gérer le stress au travail à Lyon. Je suis à votre disposition pour prévenir le stress et les pressions constantes générés par le monde du travail moderne.

Pourquoi la gestion du stress au travail est-elle importante ?

Vous voulez privilégier l'interaction sociale au sein de votre groupe en vue de meilleurs rendements ? Vous souhaitez instaurer un environnement de travail sain et productif dans votre entreprise ? Vous êtes en quête d’un professionnel capable d’apporter de l’harmonie dans votre environnement de travail ?

Il existe des moyens innovants pour gérer ce stress et renforcer la résilience de votre équipe. Une de ces méthodes est le team building pour apprendre à gérer le stress au travail. Je suis en mesure de concevoir des programmes sur mesure pour répondre aux besoins spécifiques de votre entreprise à Lyon.

Des formules efficaces pour prévenir le stress avec ACADEMIE SELF DEFENSE & COMBAT

La gestion du stress au travail est essentielle pour maintenir la santé mentale et physique de vos employés. Un personnel stressé est plus susceptible de souffrir de problèmes de santé, d'absentéisme et de baisse de productivité. Mon initiative de tenir une session de travail pour maitriser le stress en milieu professionnel procure de nombreux avantages :

  • amélioration de la communication
  • renforcement de la Cohésion de l'Équipe
  • développement de Compétences en Gestion du Stress
  • réduction du Stress

Les exercices aident les employés à développer leur résilience, ce qui les rend capables de faire face aux défis professionnels.

Contactez-moi pour un team building pour gérer le stress au travail à Lyon

ACADEMIE SELF DEFENSE & COMBAT se trouve au 54 Cours Vitton à Lyon (69006). Mon expertise se concentre sur la réalisation de séance de travail pour mieux supporter le stress. L’environnement urbain de la ville lyonnaise est apaisant. Ses espaces verts, sa culture du bien-être, sa gastronomie et son accessibilité font de cette ville un choix attrayant pour les entreprises qui cherchent à aider leurs employés à mieux gérer leur anxiété. Veuillez composer le 06 09 66 18 70 pour me joindre ou complétez le formulaire de contact si vous souhaitez organiser un atelier de formation à la self-défense en entreprise.

Contactez-nous en 30 secondes

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Mes certifications

  • Instructeur fédéral de Krav Maga diplômé FFKDA
  • Instructeur de self défense diplômé FFKMD
  • Certifié en préparation mentale via Krav Maga Global
  • Certifié en préparation mentale via LNF
  • Accrédité en Formation sur les Risques Humains et la Gestion du Stress

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Me situer

Je vous accompagne dans votre volonté de savoir vous défendre, vous et vos proches. 


Instructeur de self-defense sur Lyon, j'interviens auprès de tous publics, enfants, ados, femmes et hommes, débutants comme confirmés. 


Formateur j'interviens également en entreprise : sur la prévention du risque humain, et la résolution de conflit ( gestion du stress, négociation, communication...) 

Un objectif vous permettre de vous protéger. 


Pour les cours collectifs, je me ferai un plaisir de vous accueillir à United Expériences Lyon 54 cours Vitton (Lyon 69006). 

Pour les cours particuliers je vous reçois en salle dédiée sur Lyon 6 ou me déplace à domicile. 

Pour plus de renseignements, vous pouvez me contacter par téléphone au 06 09 66 18 70 ou via le formulaire de contact.

Objectifs

Développer sa confiance en soi

Savoir se défendre

Appréhender les situations délicates

Améliorer sa capacité physique

Booster son mental

Ils me font confiance